Extra lange elleboogkrukken
U bent langer dan 1.90 meter en heeft elleboogkrukken nodig? Dan zoek niet verder! Deze extra lange elleboogkrukken zijn geschikt voor mensen langer dan 1.90 meter. Dit komt simpelweg omdat deze langer zijn dan de 'standaard krukken'. Het gebruik van deze krukken zorgt voor een natuurlijke houding en voorkomt extra belasting van de rug, schouders en armen tijdens het lopen.
Dubbel verstelbaar
Om een optimale pasvorm te garanderen zijn zowel de hoogte van het manchet als de hoogte van het handvat verstelbaar. Dit zorgt ervoor dat u de krukken kunt aanpassen aan uw exacte lengte, wat bijdraagt aan een ergonomische en comfortabele loopervaring.
Hoe stel ik de krukken goed in?
Wanneer u elleboogkrukken gaat gebruiken, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat deze correct zijn ingesteld. Dit zorgt voor optimale ondersteuning en comfort. Aan de hand van onderstaande stappen stelt u de elleboogkrukken correct in:
1. Sta rechtop en houdt een elleboogkruk in uw hand, plaats deze voor u neer op de grond.
2. Houd de elleboogkruk tegen uw zij en laat uw armen ontspannen langs uw lichaam hangen.
3. Het handvat (handsteun) van de elleboogkruk dient zich ter hoogte van uw pols te bevinden.
4. Wanneer u het handvat op de juiste heeft ingesteld, kunt u verder met het manchet. Deze dient 5 centimeter onder uw elleboog uit te komen. Er zijn elleboogkrukken met open of met gesloten manchet. De regel voor het instellen geldt voor beide varianten.
5. Beide elleboogkrukken dienen op gelijke hoogte te zijn afgesteld voor optimale stabiliteit.
6. Oefen met lopen, het kan namelijk even wennen zijn om met elleboogkrukken te lopen. Begin daarom rustig en oefen met korte afstanden. Zorg er ook voor dat u uw gewicht gelijkmatig verdeelt over beide krukken.
Welke krukdoppen passen op deze elleboogkrukken?
Zijn uw krukdoppen versleten en aan vervanging toe? Geen probleem. Deze bestelt u ook los per stuk bij ons. De juiste maat diameter krukdoppen die hierbij horen zijn: 22 mm. U heeft keuze uit grijze 22 mm of zwarte 22 mm krukdoppen.